stopa kolano ręka bark kręgosłup szyja

Okład żelowy ciepło-zimny

okład

Trzymany w zamrażarce, w przypadku nagłego wypadku, np. oparzenia, stłuczenia, silnego bólu głowy, jest gotowy do użycia. Natomiast wyjęty z zamrażalki i włożony do gorącej (ok. 80 stopnii C) wody, po kilku minutach zamienia się w gorący okład. Jako okład zimy jest pomocny na: bóle zębów, opuchlizny, uderzenia, skręcenia, kontuzje, ukąszenia owadów, zapalenia stawów, zaś jako okład gorący na: bóle wskutek napięcia mięśni, bóle reumatyczne, bóle chroniczne (lumbago), bolesne miesiaczkowanie, skurcze mięśni (zamiast okładów parafinowych).